STOWARZYSZENIE BEZPIECZNY POWIAT BIŁGORAJSKI
facebook

Aktualności

22.09.2017

Edukacja i profilaktyka zdrowotna. Coaching zdrowia

Psychologia zdrowia kładzie nacisk na zdrowie, jego ochronę oraz promocję, przekracza obszar patologii, zwraca uwagę na zasoby człowieka i jego możliwości rozwojowe.

W profilaktyce zdrowia istotną rolę odgrywają przekonania zdrowotne, które są istotnym czynnikiem wpływającym na proces zaangażowania się człowieka w proces zmiany zachowań zdrowotnych.

Czym jest zdrowie według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia)?

- jest rozumiane jako pełen dobrostan psychiczny, fizyczny, duchowy i społeczny a nie tylko
i wyłącznie brak problemów medycznych.

Czynniki warunkujące zdrowie człowieka:

  • czynniki biologiczne – predyspozycje wrodzone, cechy systemu odpornościowego, informacja genetyczna, parametry biochemiczne
  • zachowanie indywidualne – zwyczaje dietetyczne, palenie tytoniu, picie alkoholu, ogólna skłonność to ryzyka, tendencje zachowań profilaktycznych
  • środowisko fizyczne – warunki mieszkaniowe, środowisko zewnętrzne bliższe i dalsze otoczenie, środowisko nauki, pracy i rekreacji
  • środowisko psychospołeczne – status społeczny, status ekonomiczny, podatności na reklamę, obecność osób wspierających lub grup wsparcia
  • styl życia
  • system opieki zdrowotnej
  • praca – pełniona funkcja w pracy, relacja, zadowolenie z pracy, jakość życia w pracy
  • środowisko przekształcone przez człowieka – urbanizacja, nowe technologie, uprzemysłowienie, wzrost zanieczyszczenia biologicznego i chemicznego, modyfikacje genetyczne żywności

Czym się zajmujemy:

Promocja zdrowia

Promocja zdrowia jako – proces umożliwiający zwiększenie kontroli nad własnym zdrowiem, oraz jego poprawę (Słowińska, Misiura)

– działania, których ostatecznym celem jest wzmocnienie i rozwój zdrowia jednostek, a w konsekwencji wzrost potencjału zdrowotnego ludności (Gniazdowski)

Funkcje:

  • główną figurą jest zdrowie, a tłem jest choroba
  • cele działań promocyjnych są długodystansowe
  • działania promocyjne ukierunkowane są na całą populację
  • akcentuje ogólne zasady działania w związku ze zdrowiem
  • wskazuje na wartości i istotę zdrowia
  • wymaga współdziałania jednostki ze społeczeństwem oraz współdziałania wszystkich sektorów życia społecznego
  • punktem wyjścia dla promocji zdrowia jest ideał zdrowia

Jakie są obszary działań promocji zdrowia?

Obszary działania promocyjnego:

  • budujemy politykę prozdrowotną
  • tworzymy środowiska sprzyjające zdrowiu
  • wzmacniamy działania społeczne na rzecz zdrowia
  • rozwijamy indywidualne umiejętności służące zdrowiu
  • dążymy do reorientacji służby zdrowia

Prewencje zaburzeń (profilaktyka i zapobieganie)

Cele:

  • zachowawcze – zorientowane na prawdopodobieństwie zaistnienia choroby czy zaburzenia jej zapobiegania oraz przeciwdziałania nawrotom
  • adresowane są do określonej grupy ryzyka
  • są wąskie i ograniczone
  • centralną figurą i punktem wyjścia do prewencji jest choroba, a tłem jest zdrowe

Prewencja:

I stopnia - zajmuje się badaniem następujących obszarów:

  • przyczyny zagrażające zdrowiu
  • aspekt stresu życiowego (stres w życiu codziennym)
  • badanie odporności psychicznej i procesu zmagania się ze stresem
  • krytyczne wydarzenia życiowe i ich wpływ na funkcjonowanie człowieka
  • zasoby osobiste (kompetencje indywidualne), społeczne (sieć wsparcia społecznego)

Obejmuje wszystkie starania, które zmierzają do zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia zaburzeń poprzez przeciwdziałanie warunkom szkodliwym

II stopnia – stosuje się w sytuacjach wykrycia wczesnych sygnałów zaburzeń w celu powstrzymania rozwoju zaburzeń oraz skrócenia czasu ich trwania (tzw. wczesna interwencja, która prowadzi się metodami terapeutycznymi)

III stopnia – ma na celu zapobieganie skutkom przebytej choroby, hospitalizacji oraz przeciwdziałania nawrotom choroby (prowadzi się metodami opieki środowiskowej i rehabilitacji).

Czym są zachowania zdrowotne?

To wszelkie aktywności, które są ukierunkowane na cele zdrowotne (Heszek Klemens), oraz zachowania, nawyki, zwyczaje, postawy, wartości uznawane przez jednostkę oraz przez grupę społeczną w dziedzinie zdrowia (Mazurkiewicz).

Na przekonania zdrowotne wpływa intencja, z która człowiek podejmuje zachowania zdrowotne.

Intencja – rozumiana jako chęć i zamiar wykonywania czynności, żeby osiągnąć pożądany cel

Opracowała

Anita Maria Kozak - Psycholog, socjolog

©2024 Stowarzyszenie Bezpieczny Powiat Biłgorajski, Klauzula informacyjna, Inspektor Ochrony Danych
Projekt i wykonanie: Net Partners